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Assistência Social | 16/04/2025

Prática milenar de Tai Chi Chuan traz benefícios aos idosos assistidos pela Prefeitura de Louveira

A Prefeitura de Louveira, através da Secretaria de Assistência Social realiza o importante Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos (SCFV) que tem como objetivo promover a convivência social e fortalecer os vínculos comunitários. Para o público idoso, o SCFV oferece diversas atividades e oportunidades que visam melhorar a qualidade de vida, combater o isolamento social e promover a inclusão.

Uma das atividades oferecidas é o Tai Chi Chuan, prática milenar chinesa com movimentos suaves e fluidos.  A atividade acontece nas manhãs de quartas feiras, e por ser uma atividade física de baixo impacto é adaptada para atender às necessidades de pessoas idosas e beneficia mais de 70 moradores da cidade.

Para o idoso, os movimentos ao mesmo tempo lentos e suaves, mas vigorosos do Tai Chi melhoram a flexibilidade das articulações e dão firmeza aos braços e pernas, auxiliando na questão do equilíbrio, reduzindo o risco de quedas, e, consequentemente, de fraturas. Concentração, respiração, pressão arterial, memória, artrite e artrose também têm efeitos positivos com a prática.

Atualmente o Centro de Convivência do Idoso atende mais de 370 matriculados em diversas atividades realizadas pela Secretaria de Assistência Social. 

Mais informações: Contato: (19) 9.8424-0840 / (19) 9.8424-1024 / (19) 9.9892-6124.