Evento é uma iniciativa da Prefeitura de Louveira, por meio da Secretaria Municipal de Esporte, Lazer e Juventude e tem como objetivo combater o sedentarismo. É a primeira vez que a ação é feita no Bairro Santo Antônio e reuniu cerca de 180 participantes.

Confira alguns dos benefícios da caminhada:

• Redução do inchaço nas pernas e tornozelos
• Prevenção da obesidade e ajuda a perder peso
• Melhora na circulação sanguínea
• Fortalecimento de todos os músculos do corpo
• Melhora a postura corporal
• Melhora a ansiedade e o estresse

Vale lembrar que além da prática de exercícios, uma alimentação correta e balanceada é de extrema importância para se manter saudável e evitar possíveis doenças.